¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jack Robinson & Brian Robinson

HYROX Miami Beach — April 19, 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:07:55
Clasificación: #94
Clasificación GE: #37
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jack Robinson

Brian Robinson

19-20ABR20252 days

Completed

3,667

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running36:05 (53%)

Stations25:47 (38%)

Roxzone6:08 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:31/km+16.5%13.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:38	9
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:40	110
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:27	124
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:31	285
Running 5	4:41	-
Rowing	4:16	76
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:38	196
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:19	194
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:18	192
Running Total	36:05	79
Roxzone Total	6:08	132

HYROX Race Analysis: Jack Robinson & Brian Robinson

Jack Robinson

Brian Robinson

HYROX Miami Beach

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jack Robinson

Brian Robinson

HYROX Miami Beach

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales