¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Christian Andrews & Giuseppe Vilson

HYROX New York — May 30, 2025

New York, United States · DOUBLES · PRO · AUS

Tiempo Total: 01:30:19
Clasificación: #121
Clasificación GE: #65
Categoría: DOUBLES · PRO

Christian Andrews

Giuseppe Vilson

30MAY-1 JUN20253 days

Completed

8,060

HYROX New York

New York, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running53:36 (59%)

Stations30:23 (34%)

Roxzone6:24 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:42/km+6.1%10.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:23	127
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:53	114
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:54	119
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:13	108
Running 5	7:19	-
Rowing	4:20	80
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:27	125
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:09	109
Running 8	8:10	-
Wall Balls	5:04	100
Running Total	53:36	121
Roxzone Total	6:24	104

HYROX Race Analysis: Christian Andrews & Giuseppe Vilson

Christian Andrews

Giuseppe Vilson

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Christian Andrews

Giuseppe Vilson

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales