¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Clifton Gabriel & Jordan Anderson

HYROX New York — May 30, 2025

New York, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 01:35:39
Clasificación: #122
Clasificación GE: #66
Categoría: DOUBLES · PRO

Clifton Gabriel

Jordan Anderson

30MAY-1 JUN20253 days

Completed

8,060

HYROX New York

New York, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running57:11 (60%)

Stations31:44 (33%)

Roxzone6:50 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:09/km-18.2%16.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:05	112
Running 2	8:21	-
Sled Push	1:57	65
Running 3	6:59	-
Sled Pull	5:39	131
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	3:42	121
Running 5	6:15	-
Rowing	4:52	119
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:56	98
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:09	110
Running 8	9:23	-
Wall Balls	5:24	110
Running Total	57:11	124
Roxzone Total	6:50	110

HYROX Race Analysis: Clifton Gabriel & Jordan Anderson

Clifton Gabriel

Jordan Anderson

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Clifton Gabriel

Jordan Anderson

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales