¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Gyuri Moon & Eireann McSorley

HYROX New York — May 30, 2025

New York, United States · DOUBLES · OPEN · KOR

Tiempo Total: 01:35:01
Clasificación: #285
Clasificación GE: #106
Categoría: DOUBLES · OPEN

Gyuri Moon

Eireann McSorley

30MAY-1 JUN20253 days

Completed

8,060

HYROX New York

New York, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running60:14 (63%)

Stations29:00 (30%)

Roxzone5:51 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:32/km+21.3%13.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:46	252
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:58	372
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:19	108
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	3:13	64
Running 5	7:29	-
Rowing	5:12	204
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	1:58	212
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	3:29	158
Running 8	9:56	-
Wall Balls	4:05	122
Running Total	1:00:14	345
Roxzone Total	5:51	200

HYROX Race Analysis: Gyuri Moon & Eireann McSorley

Gyuri Moon

Eireann McSorley

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Gyuri Moon

Eireann McSorley

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales