¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nikita Ubale & Mayank Garg

HYROX New York — May 30, 2025

New York, United States · DOUBLES · OPEN · IND

Tiempo Total: 01:43:43
Clasificación: #690
Clasificación GE: #349
Categoría: DOUBLES · OPEN

Nikita Ubale

Mayank Garg

30MAY-1 JUN20253 days

Completed

8,060

HYROX New York

New York, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running59:48 (58%)

Stations38:32 (37%)

Roxzone5:27 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:28/km+11.3%14.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:36	629
Running 2	6:40	-
Sled Push	3:32	699
Running 3	7:00	-
Sled Pull	5:18	724
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:42	482
Running 5	7:46	-
Rowing	5:00	514
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:05	522
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	5:57	720
Running 8	10:08	-
Wall Balls	8:22	746
Running Total	59:48	539
Roxzone Total	5:27	331

HYROX Race Analysis: Nikita Ubale & Mayank Garg

Nikita Ubale

Mayank Garg

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nikita Ubale

Mayank Garg

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales