¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Anne-Gaëlle Leriteau

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:43:51
Clasificación: #66
Clasificación GE: #16
Categoría: SOLO · PRO

Anne-Gaëlle Leriteau

24-25MAY20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:40 (48%)

Stations44:15 (43%)

Roxzone9:59 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:13/km+23.3%11.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:43	18
Running 2	5:18	-
Sled Push	4:56	75
Running 3	6:31	-
Sled Pull	9:11	89
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:09	48
Running 5	6:31	-
Rowing	5:17	52
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:51	57
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	6:36	73
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:32	23
Running Total	49:40	69
Roxzone Total	9:59	82

HYROX Race Analysis: Anne-Gaëlle Leriteau

Anne-Gaëlle Leriteau

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Anne-Gaëlle Leriteau

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales