Análisis HYROX de Kin Ho Wong - Bangkok 01:11:04 | HyCoach

Análisis HYROX de Kin Ho Wong

HYROX Bangkok — 24 de mayo de 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

Tiempo Total: 01:11:04
Clasificación: #33
Clasificación GE: #12
Categoría: SOLO · OPEN

Kin Ho Wong

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Temporada 7 (2024-2025)

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Carrera vs Ejercicios

Running34:41 (49%)

Stations31:14 (44%)

Roxzone5:13 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:20/km+7.6%4.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:15	44
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:17	307
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:25	77
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:26	29
Running 5	4:30	-
Rowing	4:34	56
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:56	120
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:18	58
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:03	62
Running Total	34:41	23
Roxzone Total	5:13	10