¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sanchi Davis

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:52:47
Clasificación: #220
Clasificación GE: #6
Categoría: SOLO · OPEN

Sanchi Davis

24-25MAY20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running56:52 (50%)

Stations47:43 (42%)

Roxzone8:17 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:06/km+10.6%4.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:59	-
SkiErg	5:36	200
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:57	140
Running 3	6:44	-
Sled Pull	7:55	240
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	11:20	376
Running 5	7:06	-
Rowing	5:26	88
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:06	85
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	7:26	324
Running 8	7:35	-
Wall Balls	4:57	41
Running Total	56:52	250
Roxzone Total	8:17	132

HYROX Race Analysis: Sanchi Davis

Sanchi Davis

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sanchi Davis

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales