¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Breanna Chan & Imee Lim

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

Tiempo Total: 01:53:45
Clasificación: #268
Clasificación GE: #153
Categoría: DOUBLES · OPEN

Breanna Chan

Imee Lim

24-25MAY20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running71:17 (63%)

Stations33:37 (30%)

Roxzone8:55 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:55/km-0.7%4.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:20	-
SkiErg	5:11	193
Running 2	9:00	-
Sled Push	1:54	122
Running 3	8:16	-
Sled Pull	5:12	193
Running 4	8:49	-
Burpee Broad Jump	4:39	208
Running 5	9:31	-
Rowing	5:42	232
Running 6	9:13	-
Farmers Carry	1:53	129
Running 7	8:56	-
Sandbag Lunges	4:23	210
Running 8	9:17	-
Wall Balls	4:43	203
Running Total	1:11:17	288
Roxzone Total	8:55	154

HYROX Race Analysis: Breanna Chan & Imee Lim

Breanna Chan

Imee Lim

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Breanna Chan

Imee Lim

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales