¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Callista Ng & Nikhil Iyer

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

Tiempo Total: 01:37:22
Clasificación: #190
Clasificación GE: #120
Categoría: DOUBLES · OPEN

Callista Ng

Nikhil Iyer

24-25MAY20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running53:30 (55%)

Stations34:38 (36%)

Roxzone9:18 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:41/km+3.4%2.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:47	223
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:46	249
Running 3	6:42	-
Sled Pull	5:25	239
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:37	189
Running 5	6:39	-
Rowing	5:11	222
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:06	232
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	5:43	272
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:03	198
Running Total	53:30	184
Roxzone Total	9:18	180

HYROX Race Analysis: Callista Ng & Nikhil Iyer

Callista Ng

Nikhil Iyer

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Callista Ng

Nikhil Iyer

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales