¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Chris Stephens & Anthony Stephens

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:56:34
Clasificación: #375
Clasificación GE: #208
Categoría: DOUBLES · OPEN

Chris Stephens

Anthony Stephens

24-25MAY20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running75:27 (65%)

Stations32:09 (28%)

Roxzone9:03 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:26/km+5.0%6.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:46	-
SkiErg	4:34	315
Running 2	8:58	-
Sled Push	1:46	97
Running 3	9:21	-
Sled Pull	4:22	255
Running 4	9:03	-
Burpee Broad Jump	3:38	264
Running 5	10:08	-
Rowing	5:12	338
Running 6	9:17	-
Farmers Carry	2:09	352
Running 7	9:25	-
Sandbag Lunges	5:07	327
Running 8	10:33	-
Wall Balls	5:21	323
Running Total	1:15:27	392
Roxzone Total	9:03	241

HYROX Race Analysis: Chris Stephens & Anthony Stephens

Chris Stephens

Anthony Stephens

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Chris Stephens

Anthony Stephens

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales