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Análisis HYROX de Gregory Ow
HYROX Singapore — 31 de agosto de 2024
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN
Gregory Ow
Tiempo Total
01:31:13
Clasificación
#260
Clasificación GE
#21
Categoría
SOLO · OPEN
GO
Gregory Ow
31
AGO-1 SEPT
2024
2
Completado
6,649
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
46:01 (50%)
Stations
37:57 (42%)
Roxzone
7:20 (8%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
5:45/km
+6.9%
10.4%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
4:27
-
SkiErg
4:18
43
Running 2
5:19
-
Sled Push
2:36
301
Running 3
5:57
-
Sled Pull
5:29
269
Running 4
6:03
-
Burpee Broad Jump
6:26
516
Running 5
6:16
-
Rowing
5:10
392
Running 6
5:51
-
Farmers Carry
2:12
271
Running 7
5:41
-
Sandbag Lunges
5:40
414
Running 8
6:30
-
Wall Balls
6:06
188
Running Total
46:01
273
Roxzone Total
7:20
409
