¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jorgito Morales & Daniel Pando

HYROX Ciudad de Mexico — November 9, 2024

Ciudad de Mexico, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:27:33
Clasificación: #191
Clasificación GE: #112
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jorgito Morales

Daniel Pando

9-10NOV20242 days

Completed

3,001

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de Mexico, Mexico

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running54:11 (62%)

Stations27:25 (31%)

Roxzone6:01 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:46/km+13.2%6.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:21	-
SkiErg	4:04	77
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:28	90
Running 3	6:59	-
Sled Pull	3:32	136
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:37	214
Running 5	6:44	-
Rowing	4:49	147
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:45	98
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:08	206
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:02	104
Running Total	54:11	232
Roxzone Total	6:01	85

HYROX Race Analysis: Jorgito Morales & Daniel Pando

Jorgito Morales

Daniel Pando

HYROX Ciudad de Mexico

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jorgito Morales

Daniel Pando

HYROX Ciudad de Mexico

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales