¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nestor Curiel & Eduardo Lopez

HYROX Ciudad de Mexico — November 9, 2024

Ciudad de Mexico, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:47:59
Clasificación: #288
Clasificación GE: #82
Categoría: DOUBLES · OPEN

Nestor Curiel

Eduardo Lopez

9-10NOV20242 days

Completed

3,001

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de Mexico, Mexico

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running67:29 (62%)

Stations32:08 (30%)

Roxzone8:28 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:26/km+33.9%19.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:35	-
SkiErg	4:29	253
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:34	130
Running 3	6:47	-
Sled Pull	3:28	125
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	3:41	225
Running 5	8:39	-
Rowing	5:43	292
Running 6	12:09	-
Farmers Carry	2:41	309
Running 7	8:33	-
Sandbag Lunges	5:18	280
Running 8	8:58	-
Wall Balls	5:14	277
Running Total	1:07:29	303
Roxzone Total	8:28	226

HYROX Race Analysis: Nestor Curiel & Eduardo Lopez

Nestor Curiel

Eduardo Lopez

HYROX Ciudad de Mexico

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nestor Curiel

Eduardo Lopez

HYROX Ciudad de Mexico

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales