¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Benjamin Davis

HYROX Brisbane — March 1, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:40:43
Clasificación: #1157
Clasificación GE: #152
Categoría: SOLO · OPEN

Benjamin Davis

1-2MAR20252 days

Completed

8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:19 (42%)

Stations49:12 (49%)

Roxzone9:16 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:17/km+11.3%17.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:45	1265
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:19	1267
Running 3	5:29	-
Sled Pull	6:04	1219
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	7:56	1220
Running 5	5:38	-
Rowing	5:11	1198
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	3:37	1332
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	8:44	1313
Running 8	6:07	-
Wall Balls	9:36	1254
Running Total	42:19	784
Roxzone Total	9:16	1117

HYROX Race Analysis: Benjamin Davis

Benjamin Davis

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Benjamin Davis

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales