¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: David Morris

HYROX Brisbane — March 1, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · USA

Tiempo Total: 03:11:53
Clasificación: #1366
Clasificación GE: #261
Categoría: SOLO · OPEN

David Morris

1-2MAR20252 days

Completed

8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running105:27 (55%)

Stations69:33 (36%)

Roxzone16:59 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad13:11/km+36.2%74.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:34	-
SkiErg	5:01	1348
Running 2	8:39	-
Sled Push	4:12	1361
Running 3	10:32	-
Sled Pull	10:14	1376
Running 4	9:50	-
Burpee Broad Jump	10:34	1332
Running 5	11:21	-
Rowing	6:23	1351
Running 6	11:34	-
Farmers Carry	3:34	1328
Running 7	11:47	-
Sandbag Lunges	12:51	1361
Running 8	38:12	-
Wall Balls	16:44	1362
Running Total	1:45:27	1381
Roxzone Total	16:59	1359

HYROX Race Analysis: David Morris

David Morris

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

David Morris

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales