¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Julian Knap & Peter Tekura

HYROX Brisbane — March 1, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:08:19
Clasificación: #221
Clasificación GE: #112
Categoría: DOUBLES · OPEN

Julian Knap

Peter Tekura

1-2MAR20252 days

Completed

8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running38:14 (56%)

Stations23:38 (35%)

Roxzone6:31 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:47/km+32.6%20.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:27	-
SkiErg	3:41	199
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:39	494
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:30	227
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:06	27
Running 5	5:26	-
Rowing	4:19	348
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:41	450
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:29	449
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:13	526
Running Total	38:14	210
Roxzone Total	6:31	346

HYROX Race Analysis: Julian Knap & Peter Tekura

Julian Knap

Peter Tekura

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Julian Knap

Peter Tekura

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales