¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Bridget Cameron & Holly Brown

HYROX Brisbane — March 1, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · UAE

Tiempo Total: 01:47:54
Clasificación: #957
Clasificación GE: #419
Categoría: DOUBLES · OPEN

Bridget Cameron

Holly Brown

1-2MAR20252 days

Completed

8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running60:58 (56%)

Stations35:55 (33%)

Roxzone11:04 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:37/km-2.6%21.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:35	-
SkiErg	5:08	1015
Running 2	7:44	-
Sled Push	1:48	811
Running 3	9:12	-
Sled Pull	6:15	1042
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	5:29	916
Running 5	8:20	-
Rowing	5:56	1028
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	2:02	774
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	4:34	888
Running 8	8:26	-
Wall Balls	4:43	792
Running Total	1:00:58	931
Roxzone Total	11:04	953

HYROX Race Analysis: Bridget Cameron & Holly Brown

Bridget Cameron

Holly Brown

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Bridget Cameron

Holly Brown

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales