¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lauren Argent & Harrison Bemelen

HYROX Brisbane — March 1, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:13:31
Clasificación: #295
Clasificación GE: #135
Categoría: DOUBLES · OPEN

Lauren Argent

Harrison Bemelen

1-2MAR20252 days

Completed

8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:01 (57%)

Stations25:26 (35%)

Roxzone6:08 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:15/km+13.9%17.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:57	256
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:21	17
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:12	305
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:12	420
Running 5	6:17	-
Rowing	4:26	283
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:41	327
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:57	544
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:40	233
Running Total	42:01	349
Roxzone Total	6:08	254

HYROX Race Analysis: Lauren Argent & Harrison Bemelen

Lauren Argent

Harrison Bemelen

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lauren Argent

Harrison Bemelen

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales