¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Francisco Acevedo

HYROX Guadalajara — February 8, 2025

Guadalajara, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:30:04
Clasificación: #185
Clasificación GE: #16
Categoría: SOLO · OPEN

Francisco Acevedo

08FEB2025

Completed

1,673

HYROX Guadalajara

Guadalajara, Mexico

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:32 (47%)

Stations40:11 (45%)

Roxzone7:21 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:19/km+5.7%15.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:25	-
SkiErg	4:37	-
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:59	-
Running 3	5:02	-
Sled Pull	7:08	-
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:23	-
Running 5	5:05	-
Rowing	4:54	-
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:26	-
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:46	-
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:58	-
Running Total	42:32	-
Roxzone Total	7:21	-

HYROX Race Analysis: Francisco Acevedo

Francisco Acevedo

HYROX Guadalajara

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Francisco Acevedo

HYROX Guadalajara

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales