¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Pierre-Etienne Léonard & Jessica Chanderli

HYROX Malaga — March 21, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:55:42
Clasificación: #304
Clasificación GE: #40
Categoría: DOUBLES · OPEN

Pierre-Etienne Léonard

Jessica Chanderli

21-23MAR20253 days

Completed

5,966

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running74:23 (64%)

Stations33:57 (29%)

Roxzone7:27 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:18/km+32.3%22.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:17	184
Running 2	7:53	-
Sled Push	4:01	303
Running 3	9:55	-
Sled Pull	4:06	203
Running 4	9:56	-
Burpee Broad Jump	4:45	276
Running 5	10:47	-
Rowing	5:05	219
Running 6	10:41	-
Farmers Carry	2:10	276
Running 7	10:26	-
Sandbag Lunges	4:02	179
Running 8	10:31	-
Wall Balls	5:31	280
Running Total	1:14:23	309
Roxzone Total	7:27	219

HYROX Race Analysis: Pierre-Etienne Léonard & Jessica Chanderli

Pierre-Etienne Léonard

Jessica Chanderli

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Pierre-Etienne Léonard

Jessica Chanderli

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales