¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Diego Sanchez Padilla

HYROX Bilbao — February 15, 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:35:33
Clasificación: #505
Clasificación GE: #73
Categoría: SOLO · OPEN

Diego Sanchez Padilla

15-16FEB20252 days

Completed

3,705

HYROX Bilbao

Bilbao, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running48:49 (51%)

Stations38:08 (40%)

Roxzone8:41 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:06/km+16.1%14.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:11	-
SkiErg	4:32	420
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:43	497
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:59	321
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:56	328
Running 5	6:08	-
Rowing	5:13	523
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:42	507
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:47	510
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:16	223
Running Total	48:49	552
Roxzone Total	8:41	551

HYROX Race Analysis: Diego Sanchez Padilla

Diego Sanchez Padilla

HYROX Bilbao

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Diego Sanchez Padilla

HYROX Bilbao

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales