¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Adrian Purvis & Jan Vocke

HYROX Las Vegas — February 1, 2025

Las Vegas, United States · DOUBLES · PRO · GER

Tiempo Total: 01:35:57
Clasificación: #38
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · PRO

Adrian Purvis

Jan Vocke

1-2FEB20252 days

Completed

4,784

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running54:45 (57%)

Stations30:46 (32%)

Roxzone11:20 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:54/km+2.8%4.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:30	-
SkiErg	1:07	-
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:38	-
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:29	-
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	5:10	-
Running 5	6:46	-
Rowing	4:36	-
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:09	-
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	5:06	-
Running 8	7:20	-
Wall Balls	5:31	-
Running Total	54:45	-
Roxzone Total	11:20	-

HYROX Race Analysis: Adrian Purvis & Jan Vocke

Adrian Purvis

Jan Vocke

HYROX Las Vegas

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Adrian Purvis

Jan Vocke

HYROX Las Vegas

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales