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Análisis de carrera
Análisis HYROX de Ryan Chew & Gary Lee
HYROX Shanghai — 5 de abril de 2025
Shanghai, China · DOUBLES · PRO · SIN
Ryan Chew
·
Gary Lee
Tiempo Total
01:29:46
Clasificación
#41
Clasificación GE
#25
Categoría
DOUBLES · PRO
RC
Ryan Chew
GL
Gary Lee
5-6
ABR
2025
2
Completado
1,662
HYROX Shanghai
Shanghai, China
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
45:21 (50%)
Stations
35:39 (40%)
Roxzone
8:50 (10%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
5:40/km
+10.1%
5.8%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
4:59
-
SkiErg
4:25
46
Running 2
5:17
-
Sled Push
2:10
32
Running 3
5:52
-
Sled Pull
6:59
44
Running 4
5:51
-
Burpee Broad Jump
3:38
46
Running 5
5:43
-
Rowing
5:15
45
Running 6
5:53
-
Farmers Carry
2:08
43
Running 7
5:49
-
Sandbag Lunges
5:21
45
Running 8
6:00
-
Wall Balls
5:43
48
Running Total
45:21
40
Roxzone Total
8:50
35
