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Análisis HYROX de Mario Novak
HYROX Hamburg — 2 de noviembre de 2024
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · AUT
Mario Novak
Tiempo Total
01:11:03
Clasificación
#36
Clasificación GE
#3
Categoría
SOLO · PRO
MN
Mario Novak
2-3
NOV
2024
2
Completado
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
32:52 (46%)
Stations
31:50 (45%)
Roxzone
6:26 (9%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
4:06/km
+11.2%
8.2%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
3:35
-
SkiErg
4:00
42
Running 2
3:43
-
Sled Push
2:42
72
Running 3
4:06
-
Sled Pull
4:46
64
Running 4
4:14
-
Burpee Broad Jump
3:54
52
Running 5
4:07
-
Rowing
4:25
85
Running 6
4:15
-
Farmers Carry
1:36
31
Running 7
4:08
-
Sandbag Lunges
4:28
38
Running 8
4:47
-
Wall Balls
5:59
73
Running Total
32:52
33
Roxzone Total
6:26
79
