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Análisis HYROX de Jan-Hendrik Ritscher & Sebastian Käppner
HYROX Hamburg — 2 de noviembre de 2024
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
·
Tiempo Total
01:21:40
Clasificación
#513
Clasificación GE
#258
Categoría
DOUBLES · OPEN
JR
Jan-Hendrik Ritscher
SK
Sebastian Käppner
2-3
NOV
2024
2
Completado
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
44:03 (54%)
Stations
29:09 (36%)
Roxzone
8:32 (10%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
5:30/km
+22.5%
9.4%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
4:59
-
SkiErg
3:51
254
Running 2
4:49
-
Sled Push
1:31
406
Running 3
5:14
-
Sled Pull
3:07
479
Running 4
5:30
-
Burpee Broad Jump
4:53
661
Running 5
5:36
-
Rowing
4:21
326
Running 6
5:30
-
Farmers Carry
1:37
425
Running 7
5:54
-
Sandbag Lunges
4:02
527
Running 8
6:35
-
Wall Balls
5:47
664
Running Total
44:03
423
Roxzone Total
8:32
547
Jan-Hendrik Ritscher
Sebastian Käppner
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Análisis HYROX de Jan-Hendrik Ritscher & Sebastian Käppner - Hamburg 01:21:40 | HyCoach