¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Raymond Gonzalez & Will Gomez

HYROX Anaheim — January 11, 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:31:37
Clasificación: #138
Clasificación GE: #26
Categoría: DOUBLES · OPEN

Raymond Gonzalez

Will Gomez

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12ENE20252 days

Completed

2,105

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running53:56 (59%)

Stations29:03 (32%)

Roxzone8:43 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:45/km-12.0%14.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:26	-
SkiErg	4:02	108
Running 2	7:30	-
Sled Push	2:18	167
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:37	106
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:53	157
Running 5	6:18	-
Rowing	4:57	162
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:28	47
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	4:25	150
Running 8	8:33	-
Wall Balls	4:23	130
Running Total	53:56	141
Roxzone Total	8:43	113

HYROX Race Analysis: Raymond Gonzalez & Will Gomez

Raymond Gonzalez

Will Gomez

HYROX Anaheim

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Raymond Gonzalez

Will Gomez

HYROX Anaheim

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales