¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tj Olsen & Storm King

HYROX Anaheim — January 11, 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:52:54
Clasificación: #183
Clasificación GE: #107
Categoría: DOUBLES · OPEN

Tj Olsen

Storm King

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12ENE20252 days

Completed

2,105

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running75:12 (67%)

Stations25:40 (23%)

Roxzone12:07 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:24/km+11.9%14.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	12:00	-
SkiErg	3:46	34
Running 2	8:15	-
Sled Push	1:51	98
Running 3	8:33	-
Sled Pull	3:51	127
Running 4	9:01	-
Burpee Broad Jump	3:02	99
Running 5	8:30	-
Rowing	4:38	103
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	1:31	66
Running 7	9:14	-
Sandbag Lunges	3:09	65
Running 8	11:31	-
Wall Balls	3:52	66
Running Total	1:15:12	194
Roxzone Total	12:07	179

HYROX Race Analysis: Tj Olsen & Storm King

Tj Olsen

Storm King

HYROX Anaheim

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tj Olsen

Storm King

HYROX Anaheim

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales