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Análisis HYROX de Sebastian Els
HYROX Rotterdam — 28 de febrero de 2025
Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER
Sebastian Els
Tiempo Total
01:17:23
Clasificación
#31
Clasificación GE
#4
Categoría
SOLO · PRO
SE
Sebastian Els
28
FEB-2 MAR
2025
3
Completado
7,885
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
35:59 (46%)
Stations
35:28 (46%)
Roxzone
6:01 (8%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
4:30/km
+12.9%
6.2%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
4:15
-
SkiErg
4:01
21
Running 2
4:01
-
Sled Push
2:42
10
Running 3
4:20
-
Sled Pull
6:19
42
Running 4
4:33
-
Burpee Broad Jump
4:27
40
Running 5
4:48
-
Rowing
4:35
59
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
2:11
44
Running 7
4:32
-
Sandbag Lunges
5:02
42
Running 8
4:57
-
Wall Balls
6:11
50
Running Total
35:59
30
Roxzone Total
6:01
52
