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Análisis HYROX de Guido Heerink
HYROX Rotterdam — 28 de febrero de 2025
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Guido Heerink
Tiempo Total
01:06:23
Clasificación
#30
Clasificación GE
#4
Categoría
SOLO · OPEN
GH
Guido Heerink
28
FEB-2 MAR
2025
3
Completado
7,885
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
34:54 (53%)
Stations
26:31 (40%)
Roxzone
5:03 (8%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
4:22/km
+8.4%
11.6%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
4:07
-
SkiErg
4:10
211
Running 2
3:57
-
Sled Push
2:30
385
Running 3
5:37
-
Sled Pull
3:06
10
Running 4
4:04
-
Burpee Broad Jump
4:07
117
Running 5
4:06
-
Rowing
4:17
57
Running 6
4:13
-
Farmers Carry
1:26
30
Running 7
4:17
-
Sandbag Lunges
3:30
37
Running 8
4:35
-
Wall Balls
3:25
5
Running Total
34:54
89
Roxzone Total
5:03
147
