¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kyle Henderson

HYROX Barcelona — April 26, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:20:50
Clasificación: #493
Clasificación GE: #53
Categoría: SOLO · OPEN

Kyle Henderson

26-27ABR20252 days

Completed

6,955

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running22:42 (30%)

Stations33:04 (44%)

Roxzone18:57 (25%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:22/km-5.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:07	134
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:57	362
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:01	196
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:41	403
Running 5	4:36	-
Rowing	4:31	288
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:39	161
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:47	456
Running 8	-	-
Wall Balls	6:21	529
Running Total	22:42	4
Roxzone Total	18:57	1114

HYROX Race Analysis: Kyle Henderson

Kyle Henderson

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kyle Henderson

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales