¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Joe Cheeseman & Luke Robinson

HYROX Barcelona — April 26, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:17:32
Clasificación: #564
Clasificación GE: #281
Categoría: DOUBLES · OPEN

Joe Cheeseman

Luke Robinson

26-27ABR20252 days

Completed

6,955

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:53 (55%)

Stations28:24 (37%)

Roxzone6:20 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:22/km+9.6%5.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:11	659
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:54	428
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:08	282
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:29	733
Running 5	5:35	-
Rowing	4:27	482
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:46	569
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:49	528
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:40	546
Running Total	42:53	553
Roxzone Total	6:20	445

HYROX Race Analysis: Joe Cheeseman & Luke Robinson

Joe Cheeseman

Luke Robinson

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Joe Cheeseman

Luke Robinson

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales