¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Skaiste Skaisgiryte & Daniel Clafferty

HYROX Barcelona — April 26, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:16:59
Clasificación: #349
Clasificación GE: #170
Categoría: DOUBLES · OPEN

Skaiste Skaisgiryte

Daniel Clafferty

26-27ABR20252 days

Completed

6,955

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running47:24 (62%)

Stations23:23 (30%)

Roxzone6:15 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:55/km+7.9%4.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:47	34
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:42	30
Running 3	6:09	-
Sled Pull	2:57	66
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:26	77
Running 5	6:13	-
Rowing	3:55	13
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:40	307
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:19	198
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:37	97
Running Total	47:24	594
Roxzone Total	6:15	333

HYROX Race Analysis: Skaiste Skaisgiryte & Daniel Clafferty

Skaiste Skaisgiryte

Daniel Clafferty

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Skaiste Skaisgiryte

Daniel Clafferty

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales