Análisis HYROX de Denis Toplak - Warszawa 01:00:41 | HyCoach

Análisis HYROX de Denis Toplak

HYROX Warsaw — 12 de abril de 2025

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · SLO

Tiempo Total: 01:00:41
Clasificación: #12
Clasificación GE: #2
Categoría: SOLO · PRO

Denis Toplak

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Temporada 7 (2024-2025)

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Carrera vs Ejercicios

Running30:15 (50%)

Stations26:47 (44%)

Roxzone3:46 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:47/km+6.4%11.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:42	2
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:33	40
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:27	11
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:57	11
Running 5	4:08	-
Rowing	4:05	15
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:24	6
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:52	39
Running 8	3:32	-
Wall Balls	4:47	43
Running Total	30:15	14
Roxzone Total	3:46	33