¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Taylor Fitzpatrick

HYROX Warsaw — April 12, 2025

Warsaw, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:22:12
Clasificación: #79
Clasificación GE: #15
Categoría: SOLO · OPEN

Taylor Fitzpatrick

12-13ABR20252 days

Completed

4,391

HYROX Warsaw

Warsaw, Poland

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running44:55 (55%)

Stations31:29 (38%)

Roxzone5:53 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:37/km+9.5%11.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:54	67
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:15	122
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:42	11
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:03	9
Running 5	6:01	-
Rowing	4:54	29
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:05	156
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:15	124
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:21	97
Running Total	44:55	133
Roxzone Total	5:53	165

HYROX Race Analysis: Taylor Fitzpatrick

Taylor Fitzpatrick

HYROX Warsaw

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Taylor Fitzpatrick

HYROX Warsaw

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales