¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ru Bin Teo

HYROX Taipei — April 11, 2025

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · SIN

Tiempo Total: 01:42:18
Clasificación: #86
Clasificación GE: #30
Categoría: SOLO · PRO

Ru Bin Teo

11-13ABR20253 days

Completed

2,240

HYROX Taipei

Taipei, Taiwan

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:00 (41%)

Stations54:16 (53%)

Roxzone6:06 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:15/km+23.9%10.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:37	98
Running 2	4:24	-
Sled Push	4:57	100
Running 3	4:55	-
Sled Pull	9:28	97
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:34	84
Running 5	5:09	-
Rowing	5:10	85
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	4:11	116
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	8:43	117
Running 8	6:26	-
Wall Balls	11:36	111
Running Total	42:00	77
Roxzone Total	6:06	52

HYROX Race Analysis: Ru Bin Teo

Ru Bin Teo

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ru Bin Teo

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales