¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Yen Yi Lin

HYROX Taipei — April 11, 2025

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · CHN

Tiempo Total: 02:18:43
Clasificación: #625
Clasificación GE: #182
Categoría: SOLO · OPEN

Yen Yi Lin

11-13ABR20253 days

Completed

2,240

HYROX Taipei

Taipei, Taiwan

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running76:20 (55%)

Stations51:20 (37%)

Roxzone11:08 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:33/km-8.5%18.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:02	-
SkiErg	5:29	642
Running 2	9:03	-
Sled Push	4:23	605
Running 3	10:01	-
Sled Pull	8:53	598
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	7:29	520
Running 5	9:13	-
Rowing	5:51	547
Running 6	11:20	-
Farmers Carry	4:09	669
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	5:41	366
Running 8	13:11	-
Wall Balls	9:25	548
Running Total	1:16:20	647
Roxzone Total	11:08	566

HYROX Race Analysis: Yen Yi Lin

Yen Yi Lin

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Yen Yi Lin

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales