¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Chuan Hock Koh & Yeow Yong Koh

HYROX Taipei — April 11, 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · PRO · SIN

Tiempo Total: 02:02:50
Clasificación: #42
Clasificación GE: #2
Categoría: DOUBLES · PRO

Chuan Hock Koh

Yeow Yong Koh

11-13ABR20253 days

Completed

2,240

HYROX Taipei

Taipei, Taiwan

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running75:06 (61%)

Stations38:06 (31%)

Roxzone9:42 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:23/km+5.2%9.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:59	-
SkiErg	4:56	43
Running 2	8:40	-
Sled Push	3:38	43
Running 3	8:46	-
Sled Pull	6:51	40
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	4:33	42
Running 5	8:55	-
Rowing	5:15	42
Running 6	10:14	-
Farmers Carry	2:17	43
Running 7	9:07	-
Sandbag Lunges	4:40	38
Running 8	11:02	-
Wall Balls	5:56	40
Running Total	1:15:06	43
Roxzone Total	9:42	39

HYROX Race Analysis: Chuan Hock Koh & Yeow Yong Koh

Chuan Hock Koh

Yeow Yong Koh

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Chuan Hock Koh

Yeow Yong Koh

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales