¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Mike Lee & Allen Huang

HYROX Taipei — April 11, 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:17:04
Clasificación: #79
Clasificación GE: #12
Categoría: DOUBLES · OPEN

Mike Lee

Allen Huang

11-13ABR20253 days

Completed

2,240

HYROX Taipei

Taipei, Taiwan

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running44:13 (57%)

Stations26:31 (34%)

Roxzone6:25 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:32/km+8.6%8.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:05	64
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:49	116
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:13	26
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:20	163
Running 5	5:32	-
Rowing	4:47	78
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:41	123
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:14	79
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:22	156
Running Total	44:13	97
Roxzone Total	6:25	91

HYROX Race Analysis: Mike Lee & Allen Huang

Mike Lee

Allen Huang

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Mike Lee

Allen Huang

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales