¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Michael Lee & 昭然龐 & 1 autre

HYROX Taipei — April 11, 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · CAN

Tiempo Total: 01:56:58
Clasificación: #270
Clasificación GE: #75
Categoría: DOUBLES · OPEN

Carrera vs Ejercicios

Running74:00 (63%)

Stations30:51 (26%)

Roxzone12:09 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:15/km-2.7%17.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:32	226
Running 2	9:42	-
Sled Push	1:47	107
Running 3	9:40	-
Sled Pull	4:33	190
Running 4	8:21	-
Burpee Broad Jump	3:01	116
Running 5	8:36	-
Rowing	5:20	217
Running 6	8:58	-
Farmers Carry	2:18	283
Running 7	9:26	-
Sandbag Lunges	3:46	158
Running 8	12:43	-
Wall Balls	5:34	249
Running Total	1:14:00	272
Roxzone Total	12:09	278

HYROX Race Analysis: Michael Lee & 昭然龐 & 1 autre

Michael Lee

昭然龐

昭然龐

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Michael Lee

昭然龐

昭然龐

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Michael Lee

昭然 龐

昭然 龐

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Michael Lee

昭然 龐

昭然 龐

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

昭然龐

昭然龐

昭然龐

昭然龐