¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 佩珊吳 & 佩珊吳 & 2 autres

HYROX Taipei — April 11, 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:21:21
Clasificación: #69
Clasificación GE: #20
Categoría: DOUBLES · OPEN

佩吳

Carrera vs Ejercicios

Running47:31 (58%)

Stations26:32 (33%)

Roxzone7:25 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:56/km+17.6%7.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:32	135
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:29	22
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:06	57
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:30	127
Running 5	5:59	-
Rowing	4:58	78
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:42	85
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	2:50	10
Running 8	6:55	-
Wall Balls	3:25	10
Running Total	47:31	98
Roxzone Total	7:25	122

HYROX Race Analysis: 佩珊吳 & 佩珊吳 & 2 autres

佩珊吳

佩珊吳

晉維石

晉維石

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

佩珊吳

佩珊吳

晉維石

晉維石

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

佩珊 吳

佩珊 吳

晉維 石

晉維 石

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

佩珊 吳

佩珊 吳

晉維 石

晉維 石

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

佩珊吳

佩珊吳

晉維石

晉維石

佩珊吳

佩珊吳

晉維石

晉維石