¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Calvin Cheung & Winky Kwan

HYROX Taipei — April 11, 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · HKG

Tiempo Total: 01:22:10
Clasificación: #75
Clasificación GE: #46
Categoría: DOUBLES · OPEN

Calvin Cheung

Winky Kwan

11-13ABR20253 days

Completed

2,240

HYROX Taipei

Taipei, Taiwan

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running46:31 (57%)

Stations28:01 (34%)

Roxzone7:43 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:49/km+7.1%7.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:11	35
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:12	123
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:53	41
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:15	98
Running 5	5:53	-
Rowing	5:08	117
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:39	68
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:40	78
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:03	95
Running Total	46:31	86
Roxzone Total	7:43	135

HYROX Race Analysis: Calvin Cheung & Winky Kwan

Calvin Cheung

Winky Kwan

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Calvin Cheung

Winky Kwan

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales