¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Viktoria Fetzer & Andrea Benzky

HYROX Vienna — February 22, 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · HUN

Tiempo Total: 01:10:24
Clasificación: #89
Clasificación GE: #28
Categoría: DOUBLES · OPEN

Viktoria Fetzer

Andrea Benzky

22-23FEB20252 days

Completed

4,056

HYROX Vienna

Wien, Austria

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running40:06 (57%)

Stations25:52 (37%)

Roxzone4:31 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:01/km-1.7%4.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:19	118
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:28	164
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:39	344
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:27	171
Running 5	4:53	-
Rowing	4:43	98
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:29	119
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:11	259
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:36	135
Running Total	40:06	87
Roxzone Total	4:31	67

HYROX Race Analysis: Viktoria Fetzer & Andrea Benzky

Viktoria Fetzer

Andrea Benzky

HYROX Vienna

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Viktoria Fetzer

Andrea Benzky

HYROX Vienna

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales