Análisis HYROX de Mark Crooks - Birmingham 01:28:27 | HyCoach

Análisis HYROX de Mark Crooks

HYROX Birmingham — 25 de octubre de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:28:27
Clasificación: #1110
Clasificación GE: #187
Categoría: SOLO · OPEN

Mark Crooks

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Carrera vs Ejercicios

Running41:34 (47%)

Stations39:17 (44%)

Roxzone7:41 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:12/km+4.5%5.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:17	699
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:13	1418
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:32	1314
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:05	1079
Running 5	5:16	-
Rowing	4:49	1073
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:05	877
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:06	972
Running 8	5:48	-
Wall Balls	8:10	1451
Running Total	41:34	1118
Roxzone Total	7:41	1046