¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Clarisse Pinguin

HYROX Toulouse — February 8, 2025

Toulouse, France · SOLO · OPEN · FRA

Tiempo Total: 02:25:17
Clasificación: #705
Clasificación GE: #95
Categoría: SOLO · OPEN

Clarisse Pinguin

8-9FEB20252 days

Completed

5,797

HYROX Toulouse

Toulouse, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running70:43 (49%)

Stations62:28 (43%)

Roxzone12:06 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:50/km+36.4%13.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:17	-
SkiErg	6:48	-
Running 2	7:14	-
Sled Push	1:13	-
Running 3	7:58	-
Sled Pull	10:43	-
Running 4	8:19	-
Burpee Broad Jump	16:19	-
Running 5	9:33	-
Rowing	7:18	-
Running 6	8:24	-
Farmers Carry	2:25	-
Running 7	9:52	-
Sandbag Lunges	8:41	-
Running 8	11:06	-
Wall Balls	9:01	-
Running Total	1:10:43	-
Roxzone Total	12:06	-

HYROX Race Analysis: Clarisse Pinguin

Clarisse Pinguin

HYROX Toulouse

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Clarisse Pinguin

HYROX Toulouse

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales