¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tom Hart & Ben Hulse

HYROX Riga — May 31, 2025

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · NZL

Tiempo Total: 01:08:26
Clasificación: #61
Clasificación GE: #22
Categoría: DOUBLES · OPEN

Tom Hart

Ben Hulse

31MAY2025

Completed

1,727

HYROX Riga

Riga, Latvia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running37:50 (55%)

Stations25:47 (38%)

Roxzone4:53 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:44/km+14.1%9.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:15	208
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:23	76
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:22	174
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:11	112
Running 5	4:50	-
Rowing	4:29	136
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:35	120
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:43	168
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:49	75
Running Total	37:50	45
Roxzone Total	4:53	130

HYROX Race Analysis: Tom Hart & Ben Hulse

Tom Hart

Ben Hulse

HYROX Riga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tom Hart

Ben Hulse

HYROX Riga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales