¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Michailas Žiličius & Michailas Žiličius & 1 autre

HYROX Riga — May 31, 2025

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · LTU

Tiempo Total: 01:19:09
Clasificación: #164
Clasificación GE: #71
Categoría: DOUBLES · OPEN

MŽ

Michailas Žiličius

MŽ

Michailas Žiličius

Gytis Barkus

31MAY2025

Completed

1,727

HYROX Riga

Riga, Latvia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:46 (55%)

Stations27:16 (34%)

Roxzone8:13 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:28/km+15.0%13.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:16	213
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:47	215
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:51	220
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:46	53
Running 5	5:43	-
Rowing	4:46	203
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:31	92
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:56	191
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:23	163
Running Total	43:46	122
Roxzone Total	8:13	240

HYROX Race Analysis: Michailas Žiličius & Michailas Žiličius & 1 autre

Michailas Žiličius

Michailas Žiličius

Gytis Barkus

HYROX Riga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Michailas Žiličius

Michailas Žiličius

Gytis Barkus

HYROX Riga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales