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Análisis de carrera
Análisis HYROX de Vanessa Kwan & Karen Choi
HYROX Hong Kong — 23 de noviembre de 2024
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN
·
Tiempo Total
01:38:00
Clasificación
#286
Clasificación GE
#153
Categoría
DOUBLES · OPEN
VK
Vanessa Kwan
KC
Karen Choi
23-24
NOV
2024
2
Completado
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
61:09 (62%)
Stations
29:55 (30%)
Roxzone
7:02 (7%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
7:39/km
+6.1%
3.4%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
7:08
-
SkiErg
5:01
292
Running 2
7:22
-
Sled Push
1:43
260
Running 3
7:37
-
Sled Pull
4:06
78
Running 4
7:41
-
Burpee Broad Jump
3:48
113
Running 5
7:57
-
Rowing
5:04
116
Running 6
7:53
-
Farmers Carry
1:47
126
Running 7
7:49
-
Sandbag Lunges
3:14
106
Running 8
7:45
-
Wall Balls
5:12
330
Running Total
1:01:09
366
Roxzone Total
7:02
158
Vanessa Kwan
Karen Choi
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Análisis HYROX de Vanessa Kwan & Karen Choi - Hong Kong 01:38:00 | HyCoach