Análisis HYROX de Beth Upton & Shannon Whitehead - Hong Kong 01:04:48 | HyCoach

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Análisis HYROX de Beth Upton & Shannon Whitehead

HYROX Hong Kong — 23 de noviembre de 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tiempo Total: 01:04:48
Clasificación: #16
Clasificación GE: #5
Categoría: DOUBLES · OPEN

Beth Upton

Shannon Whitehead

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running35:25 (55%)

Stations24:44 (38%)

Roxzone4:44 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:26/km+3.1%1.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:58	33
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:45	135
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:27	70
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:51	72
Running 5	4:28	-
Rowing	4:17	33
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:41	114
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:00	36
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:45	50
Running Total	35:25	12
Roxzone Total	4:44	36