¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Brieuc De Streel & Charles Bouhoull

HYROX Stockholm — December 7, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · BEL

Tiempo Total: 00:57:02
Clasificación: #9
Clasificación GE: #8
Categoría: DOUBLES · OPEN

Brieuc De Streel

Charles Bouhoull

7-8DIC20242 days

Completed

4,166

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running31:05 (54%)

Stations20:41 (36%)

Roxzone5:22 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:53/km+4.9%5.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:41	52
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:19	36
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:27	33
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:15	23
Running 5	3:53	-
Rowing	3:48	7
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:08	6
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:32	21
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:31	25
Running Total	31:05	10
Roxzone Total	5:22	24

HYROX Race Analysis: Brieuc De Streel & Charles Bouhoull

Brieuc De Streel

Charles Bouhoull

HYROX Stockholm

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Brieuc De Streel

Charles Bouhoull

HYROX Stockholm

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales